シニア

【シニア向け】の習い事&サークル情報一覧

受付終了

【受付終了】みんなで楽しく学ぶ健康講座2025 ①心臓病のお話

開催日:6月6日(金)時 間:10:30~12:00定 員:20名出 演:小倉記念病院 副院長兼循環器内科主任部長 安藤 献児 氏持ってくるもの:スリッパ場所・お申込み:若松中央市民センターお申込み開始日:5月1日お申込み締切日:定員になり次第締め切ります
飯塚市

介護予防教室 筋力アップ教室(65 歳以上の人)

対 象:飯塚市に住民登録のある人で全回参加可能な方 参加費:無料(送迎はありません)筋力アップ教室(65 歳以上の人)・ 定員25人程度 ・ 申込は先着順ではありません。ストレッチや有酸素運動、筋力トレーニングをして足腰を鍛え、運動習慣をつける教室です。
飯塚市

脳トレ×運動教室

脳トレを行うことで、記憶力や集中力が向上し、思考力が鍛えられるため、日常生活や仕事のパフォーマンスが向上します。
北九州市戸畑区

春夏講座 浅生向上いいんかい!『愛されるジイジ・バアバの作り方』

北九州市立 浅生市民センター開催日 :5月20日(水)時 間 :10:00~12:00講 師 :北九州市男女共同参画審議委員 金子 良憲 先生
嘉麻市

いきいき教室

1回300円で始められるシニア向けの膝・腰の運動は、手軽に健康維持ができ、日常生活の質を向上させる理想的な習慣です。加齢とともに膝や腰の痛みを感じやすくなりますが、適度な運動を継続することで、筋力を維持し、関節の動きをスムーズにすることができます。特に、低負荷で安全に行える運動は、無理なく続けられるため、ケガのリスクを減らしながら健康をサポートします。
北九州市若松区

ゲームで脳トレ 健康マージャン

毎週 金曜日 12:30~14:30場所:若松中央市民センター
北九州市門司区

シニア健康塾(全9回)

概要令和7年度 実施期間:令和7年5月16日~令和8年3月13日申込み:令和7年4月10日~【年間予定表】5月16日 開塾式 記念講演:中村 哲医師の健康観  6月13日 なんば歩き      集合写真撮影  7月11日 がんやウイルスにも...
受付終了

【受付終了】初歩のパソコン

初歩のパソコン5月16日~8月1日の毎週金曜日(全12回)13~16時。対象パソコン初心者定員、定数10人料金、費用テキスト代1000円
嘉麻市

DSスタジオ嘉麻

社交ダンスは、心と体の健康を促進し、コミュニケーション能力を高める素晴らしい趣味です。社交ダンスは全身を使う有酸素運動であり、体力や柔軟性を向上させるだけでなく、リズム感や姿勢の改善にも効果があります。また、ペアで踊ることで他者との協調性が生まれ、社交の場でのコミュニケーション能力も向上します。
北九州市八幡西区

フラワーアレンジメント

概要日時:第4水曜日 10:00~12:00初心者大歓迎詳細を読む詳細名称フラワーアレンジメント住所福岡県北九州市八幡西区日吉台1-22-20リンク問合せtel:093-601-8231(折尾西市民センター)