受付終了 【受付終了】さわやか健康清掃登山 5月25日（日）10時
概要5月25日（日）10時、皿倉山ケーブルカー山麓駅横銅像前広場に集合。12時、皿倉山ビジターセンター（皿倉山ケーブルカー山上駅付近）で解散。対象：山歩きのできる人雨天中止。詳細を読む詳細名称さわやか健康清掃登山 5月25日（日）10時住所...
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受付終了 
福岡市博多区 【おなかスッキリ！ピラティス】
概要インナーマッスル（体幹）引き締め効果抜群！心と精神の調和を目指すコアトレーニング教室！運動経験が少ない方でもトライしやすく無理なく取り組めるエクササイズです。筋膜リリースやストレッチと深層筋を使った体幹トレーニングにより骨盤の歪み改善や...
飯塚市 ヨガ 体操 ナーディＡ
概要学習日：月曜日 第 1 2 3 4 週時間：10：00～12：00☆あなたの学びたいを応援します☆令和７年度 中 央 公 民 館 サ ー ク ル 受 講 生 募 集★ 対 象 者 市内居住者 ・ 同勤務者を優先（定員に余裕のある場合...
受付終了 【受付終了】河内クリーンウオーク
八幡東区の貴重な観光資源である河内地区。訪れる市内外の観光客に、ごみがなく豊かで美しい景観を楽しんでいただけるよう、河内貯水池周辺でボランティア清掃活動を行います。6月1日（日）10時、河内小学校グラウンド（河内1丁目）に集合。12時、同所で解散。
習い事の特徴と効果 【北九州】で一生、自分の足で歩くために。シニア世代が「ヨガ」を始めるべき5つの科学的理由
なぜ今、シニアに「ヨガ」なのか？「体が硬いから無理」「若い人のもの」と思っていませんか？実は、ヨガはシニア世代の「予防医療」として世界中で注目されています。厚生労働省のデータでも、高齢者の要介護原因の多くが「転倒・骨折」や「関節疾患」です。...
北九州市門司区 シニア健康塾（全9回）
概要令和7年度 実施期間：令和7年５月１6日～令和8年３月１3日申込み：令和7年４月１０日～【年間予定表】５月１6日 開塾式 記念講演：中村 哲医師の健康観 ６月１3日 なんば歩き 集合写真撮影 ７月１1日 がんやウイルスにも...
年代別おすすめ 【北九州】で70代から始める趣味おすすめ7選｜健康と仲間づくりに最適
70代になると「健康のために体を動かしたい」「新しい楽しみを見つけたい」と考える方も多いのではないでしょうか。趣味を持つことは、生活に張り合いが生まれ、健康維持や仲間づくりにもつながります。北九州市でも、シニア世代が参加できる習い事やサーク...
北九州市小倉北区 きたきゅう体操クラブ
概要クラブ CLUB介護予防体操第２,４,５月曜日詳細を読む詳細名称きたきゅう体操クラブ住所福岡県北九州市小倉北区堺町2丁目4-24リンク問合せtel:093-551-1201
受付終了 【受付終了】アンドロイドの使い方（基礎～応用）講座
アンドロイドの使い方（基礎～応用）講座5月23日～6月20日の毎週金曜日（全5回）10～12時定員、定数15人料金費用テキスト代1210円スマートフォンが必要。
北九州市若松区 フレッシュウーマン (ストレッチ体操)
概要開催曜日：第２・第４木曜日時間：19:30～21:30場所：若松中央市民センター詳細を読む詳細名称フレッシュウーマン (ストレッチ体操)住所福岡県北九州市若松区浜町1-1-2リンク問合せtel:093-771-7685