北九州市門司区 シニア健康塾（全9回）
概要令和7年度 実施期間：令和7年５月１6日～令和8年３月１3日申込み：令和7年４月１０日～【年間予定表】５月１6日 開塾式 記念講演：中村 哲医師の健康観 ６月１3日 なんば歩き 集合写真撮影 ７月１1日 がんやウイルスにも...
北九州市
北九州市門司区 
北九州市八幡西区 フラワーアレンジメント
概要日時：第４水曜日 10:00～12:00初心者大歓迎詳細を読む詳細名称フラワーアレンジメント住所福岡県北九州市八幡西区日吉台1-22-20リンク問合せtel:093-601-8231(折尾西市民センター)
北九州市小倉南区 パソコンdeインターネット活用講座
開催日：令和７年５月31日・6月7日・6月14日・6月21日・6月28日・7月5日・7月12日・7月19日・8月2日・8月9日（毎回土曜日）時間：10：00～12：00場所：第２会議室内容：インターネットの使い方から学び、ゲームやAIソフトを使って楽しみながら学ぶ講師：パソコンインストラクター 篠原彰一さん定員：10名（先着順）材料料：なしその他：パソコンを持参できる方問合せ・申込み 城野市民センター
北九州市門司区 ソフトバレー教室
ソフトバレー教室5月13日〜6月24日のおおむね毎週火曜日（全7回）11〜13時。対象：18歳以上料金、費用：参加費1回330円定員、定数：教室先着10人
北九州市小倉北区 あさヨガ
概要「あさヨガ」 毎週木曜日 10:00～12:00ヨガは、心と体のバランスを整え、健康を維持するために最適なエクササイズです。ヨガは、呼吸法やポーズを組み合わせることで、柔軟性や筋力を高めるだけでなく、リラックス効果をもたらし、ストレスの...
北九州市小倉北区 女性のための癒しのナイトヨガ講座
ヨガは、心と体のバランスを整え、健康を維持するために最適なエクササイズです。ヨガは、呼吸法やポーズを組み合わせることで、柔軟性や筋力を高めるだけでなく、リラックス効果をもたらし、ストレスの軽減にも役立ちます。また、心を落ち着かせることで、集中力や睡眠の質を向上させる効果も期待できます。
北九州市小倉南区 カラオケ すみれ女子会
おすすめポイント!!カラオケの習い事やクラブに参加することは、健康維持・認知機能の向上・社会的つながりの強化に大きな効果があります。カラオケは「歌う」「聴く」「覚える」「人と交流する」という複数の要素を同時に行う習い事です。そのため、身体・...
北九州市八幡東区 足からコツコツ健康ライフ実践編
4月14日(月)9時より受付開始 開催日：1回目 6月 7日 (土) 2回目 6月 14日 (土) 3回目 6月 30日 (月)時 間 と場 所 時間：10 : 00 ～ 12 : 00 場所：レインボープラザ71会議室他内 容 ：1回目 「ポールウォーキングの基礎」講師 日本ポールウォーキング協会マスターコーチプロ藤崎 恵子 氏ストレッチとポールの使い方を学びます。
北九州市八幡東区 体操クラブ
概要体操クラブ日時： 毎週 金曜 10:00～12:00 健康体操詳細を読む詳細名称体操クラブ住所福岡県北九州市八幡東区桃園3-1-1リンク問合せtel:093-661-1657(北九州市立陣山市民センター)
北九州市戸畑区 西戸畑カラオケ教室
概要内容: カラオケ日時: 毎週 土曜日 13:30～15:30クラブ紹介 :演歌歌手の羽矢川有紀先生を講師に迎え、健康維持と認知症予防を心がけ、楽しく歌のレッスンをしています。興味のある方は、ぜひ一度見学にいらしてください。詳細を読む詳細...