chief

受付終了

【受付終了】河内クリーンウオーク

八幡東区の貴重な観光資源である河内地区。訪れる市内外の観光客に、ごみがなく豊かで美しい景観を楽しんでいただけるよう、河内貯水池周辺でボランティア清掃活動を行います。6月1日(日)10時、河内小学校グラウンド(河内1丁目)に集合。12時、同所で解散。
北九州市小倉南区

パソコンdeインターネット活用講座

開催日:令和7年5月31日・6月7日・6月14日・6月21日・6月28日・7月5日・7月12日・7月19日・8月2日・8月9日(毎回土曜日)時間:10:00~12:00場所:第2会議室内容:インターネットの使い方から学び、ゲームやAIソフトを使って楽しみながら学ぶ講師:パソコンインストラクター 篠原彰一さん定員:10名(先着順)材料料:なしその他:パソコンを持参できる方問合せ・申込み 城野市民センター
受付終了

【受付終了】ストレッチ&リズムダンス体操教室

 4月14日~7月28日のおおむね毎週月曜日(全12回)10~11時30分、八幡東体育館で。リズムダンスは、シニア層にとって健康維持や脳の活性化、そして楽しいコミュニケーションの場を提供する理想的な運動です。
北九州市若松区

フレッシュウーマン (ストレッチ体操)

概要開催曜日:第2・第4木曜日時間:19:30~21:30場所:若松中央市民センター詳細を読む詳細名称フレッシュウーマン (ストレッチ体操)住所福岡県北九州市若松区浜町1-1-2リンク問合せtel:093-771-7685
受付終了

皿倉山ビジターセンターの催し【受付終了】

山歩きは、心身の健康を向上させ、リフレッシュできる素晴らしいアクティビティです。山を歩くことで適度な運動ができ、体力や持久力が向上します。また、自然の中で新鮮な空気を吸うことで、ストレスが軽減され、心が落ち着く効果があります。さらに、四季折々の美しい景色を楽しめるため、気分転換にも最適です。
福岡市中央区

茶道(表千家)

概要分野:茶道時 間:10:30~13:30実施週:1・2・4週対象 :成人活動場所:和室会 費 (1ヶ月):3,500円※ どなたでも、いつからでも入会できます。 体験・見学は、直接活動場所へお越しください。詳細を読む詳細名称茶道(表千家...
飯塚市

健康ウォーキング教室

ウォーキングは、シニアにとって手軽で安全にできる運動であり、健康維持や生活の質向上に役立ちます。ウォーキングは特別な道具や設備が不要で、無理なく継続できる運動です。適度な運動は、血行を促進し、心肺機能を向上させ、筋力の維持にも効果的です。また、外の景色を楽しみながら歩くことで、ストレス解消や気分転換にもなります。
受付終了

【受付終了】豊かな暮らし講座 陶芸教室

概要陶芸教室手回しろくろで、自分好みの器を作ってみませんか?日時:6月21日 土曜日 10:00〜12:00対象:どなたでも詳細を読む詳細名称豊かな暮らし講座 陶芸教室住所福岡県福岡市中央区舞鶴2丁目6-1リンク問合せtel:092-771...
北九州市若松区

二島プアナニ(フラダンス)

おすすめポイント【こんな方におすすめです】運動が苦手だけど、体を動かしたい 音楽や踊りに癒されたい 更年期・体調の変化に不安がある 同年代の仲間と楽しく続けたい フラダンスの3大効果!【効果・ 内容】✅ 心身のリラックス ハワイアン音楽に合...
年代別おすすめ

【北九州】で70代から始める趣味おすすめ7選|健康と仲間づくりに最適

70代になると「健康のために体を動かしたい」「新しい楽しみを見つけたい」と考える方も多いのではないでしょうか。趣味を持つことは、生活に張り合いが生まれ、健康維持や仲間づくりにもつながります。北九州市でも、シニア世代が参加できる習い事やサーク...