受付終了 【受付終了】あじさい塾第2回 やさしい ヨガ教室
おすすめポイント!!足腰に自信がない方も、椅子ヨガで気持ちよくストレス解消！表情筋のストレッチで「たるみ」や「しわ」「むくみ」「クマ」を撃退！表情豊かに楽しい毎日を目指しましょう♪開 催 日： 7月1日（火）時 間 ：10：00～12：...
シニア
受付終了 
受付終了 【受付終了】公園で運動教室
公園の健康遊具を活用し、健康づくり、介護予防のための運動プログラムなどを専門スタッフから学びます。5月15日（木）・22日（木）（雨天時は5月29日（木））の13時30分～15時30分、大里公園（不老町1丁目）で。
受付終了 【受付終了】骨盤矯正体操講座/新門司地域交流センター
骨盤矯正体操講座5月12日～7月14日毎週月曜日（全10回）13時30分～15時30分。対象：18歳以上（高校生は除く）定員・定数：20人スポーツタオル、ヨガマットが必要。
受付終了 【受付終了】たのしくピザとパンづくり
楠橋地域交流センターの講座5月10日（土）・17日（土）（全2回）の10～13時。定員、定数15人料金費用材料費2000円
北九州市小倉北区 女性のための癒しのナイトヨガ講座
ヨガは、心と体のバランスを整え、健康を維持するために最適なエクササイズです。ヨガは、呼吸法やポーズを組み合わせることで、柔軟性や筋力を高めるだけでなく、リラックス効果をもたらし、ストレスの軽減にも役立ちます。また、心を落ち着かせることで、集中力や睡眠の質を向上させる効果も期待できます。
飯塚市 脳トレ×運動教室
脳トレを行うことで、記憶力や集中力が向上し、思考力が鍛えられるため、日常生活や仕事のパフォーマンスが向上します。
嘉麻市 硬式テニス教室
健康増進・仲間づくり、そして技術の向上を目的にテニス教室を開講中です。初心者から中級者まで、楽しみながら練習していますので、お気軽にご参加ください。
北九州市戸畑区 春夏講座 浅生向上いいんかい！『愛されるジイジ・バアバの作り方』
北九州市立 浅生市民センター開催日 :5月20日（水）時 間 :１０：００～１２：００講 師 :北九州市男女共同参画審議委員 金子 良憲 先生
北九州市門司区 シニア健康塾（全9回）
概要令和7年度 実施期間：令和7年５月１6日～令和8年３月１3日申込み：令和7年４月１０日～【年間予定表】５月１6日 開塾式 記念講演：中村 哲医師の健康観 ６月１3日 なんば歩き 集合写真撮影 ７月１1日 がんやウイルスにも...
