
おすすめポイント!!
足腰に自信がない方も、椅子ヨガで気持ちよくストレス解消!
表情筋のストレッチで「たるみ」や「しわ」「むくみ」「クマ」を撃退!
表情豊かに楽しい毎日を目指しましょう♪
開 催 日: 7月1日(火)
時 間 :10:00~12:00
場 所: 講堂
講 師 :ヨガインストラクター 三嶋 尚子 氏
詳細
名称 | あじさい塾第2回 やさしい ヨガ教室 |
住所 | 福岡県北九州市八幡東区桃園3-1-1 |
リンク | https://www.ktqc01.net/nisi/jycc/kouza.html |
問合せ | tel:093-661-1657(北九州市立陣山市民センター) |