あじさい塾第2回 やさしい ヨガ教室

足腰に自信がない方も、椅子ヨガで気持ちよくストレス解消!
表情筋のストレッチで「たるみ」や「しわ」「むくみ」「クマ」を撃退!
表情豊かに楽しい毎日を目指しましょう♪

開 催 日: 7月1日(火)
時   間 :10:00~12:00
場   所: 講堂
講   師 :ヨガインストラクター 三嶋 尚子 氏

名称あじさい塾第2回 やさしい ヨガ教室
住所福岡県北九州市八幡東区桃園3-1-1
リンクhttps://www.ktqc01.net/nisi/jycc/kouza.html
問合せtel:093-661-1657(北九州市立陣山市民センター)